Não achava justo publicar outra maquilhagem sem antes falar do outro assunto mais importante que está por de trás de uma maquilhagem bonita: a nossa pele e os cuidados básicos que devemos de ter. Não é apenas para a maquilhagem  ficar intacta e com outro aspecto, é principalmente porque devemos de cuidar dela , a nossa pele é como o nosso cartão de visita. Tal como o nosso corpo , é a nossa "casa". 

Tenho pena, mesmo muita pena que também só tenha descoberto os beneficios e as diferenças agora. Por isso estar neste momento a passar-vos um bocadinho daquilo que devemos fazer: um cuidado básico. Ninguém está a ficar mais novo, e a pele se não for minimamente tratada, envelhece muito mais depressa e automaticamente o nosso aspecto muda, e acho que isso ninguém o quer. 

Mas vamos ao que interessa, e sublinho que não sou nenhuma expert, apenas estou a transmitir os cuidados que me aconselharam, e que vejo e leio; 

Eu já disse, todos nós somos feitos de hábitos e acredito que se insistirmos em fazer muito alguma coisa, torna-se um hábito  e este, é sem dúvida um hábito saudável que todos vamos agradecer , tanto no presente como no futuro.

Os passos que vou dar são essencialmente para uma pele "normal" sem problemas acrescidos. E antes de usarmos quaisquer cremes devemos saber que tipo de pele temos: uma pele por si seca, uma pele mista (normal a oleosa na zona T) ou uma pele oleosa. 

Eu tenho uma pele mista, seca nas bochechas, onde crio alguma oleosidade na parte da testa (aqui não muito) , mas na parte do nariz, na lateral.

Por isso, e sendo assim aquilo que eu faço é:

DE MANHÃ:

1) passo água na cara, e a seguir esfrego com um gel de limpeza;

2) coloco um tónico, o tónico ajuda a controlar a oleosidade da cara durante o dia;

3) depois meto um serúm;

4) e por último coloco um creme hidratante - hidratar é fundamental;

Á noite, antes de me deitar ou depois do banho, faço exatmente igual.

Se estiver maquilhada ou se me for maquilhar, há alguns passos que acrescento.

Antes da maquilhagem devemos proteger e tratar  a pele para aquilo que ela vai receber;

ANTES DA MAQUILHAGEM:

1) lavar a cara com o gel de limpeza;

2) coloco o tónico;

3) O serúm;

4) meto um creme matificante na zona T, entre as sobrancelhas, na parte do nariz e no queixo;

5) e por fim: o creme hidratante;

(é super aconselhável meter depois do hidratante, um protector solar de rosto (não corporal) , mas eu confesso que ainda não estou a fazer este passo;

1) Retirar a maquilhagem com um desmaquilhante próprio;

2) Passo água micelar para tirar os excessos de maquilhagem;

3) Lavo a cara com o gel de limpeza;

4) Passo o tónico;

5) O serúm;

6) Hidrato bem a pele e pescoço;

7) Passo vaselina nos lábios para deixar atuar durante a noite;

É inacreditável como eu só agora dou importância a esta parte e a esta rotina. Eu era daquelas pessoas que nem um hidratante metia antes de colocar maquilhagem. E agora acho a coisa mais estúpida que podemos fazer. Acreditem que as diferenças vão se notar. 

Antes de entrar e quarentena andava a sentir a minha pele diferente e a maquilhagem não segurava e isto era ela a gritar por socorro, é crucial também sabermos nos conhecer e reconhecer os sinais do nosso corpo, da nossa pele, de tudo...

Parece complicado estes passos e parece que vamos demorar uma eternidade, mas não...não mesmo. São apenas 5 minutos do nosso dia que vai fazer toda a diferença. E depois de fazerem uma ou duas vezes, vai ser automático e como eu disse, é insitir em hábitos saudáveis..

Outra coisa IMPORTANTE, mas falando de uma rotina semanal, é fazer uma esfoliação 2 vezes por semana. A esfoliação vem depois de limparem o rosto com o gel de limpeza e depois da esfoliação convém fazerem uma mascára de hidratação, para darem á pele aquilo que a esfoliação possa ter retirado também... ou então é só seguirem os passos acima ...

Depois disto tudo, só têm que saber e adequar os devidos cremes para o vosso tipo de pele. Falem com alguém, aconselhem-se, leiam... 

Estes são os meus, e quem tiver uma pele mista, pode experimentar, e ver como a vossa pele reage. Temos inúmeras marcas a preços acessiveis que podem funcionar de igual forma, procurem só. O importante é fazerem algo por vocês - eu nunca me senti tão saudável por dentro como por fora, e não há nada melhor que isso...

MM.

Ontem fizemos 31 meses, 2 anos e 7 meses. E o assunto do desfralde já é aqui falado e pensado cá em casa há algum tempo. Com o aproximar do tempo onde toda a gente dita ser  a altura apropriada para tirarmos a fralda, eu fui ficando assustada porque era uma fase que me metia medo. Sendo duas eu tinha que ter atenção e cuidados a dobrar. Uma fase que não se avizinhava ser fácil e realmente não foi...

Depois de ter lido centenas de truques do desfralde, de experiências, eu li um artigo bastante interessante do blog/página do facebook - Duas para um - Daddy Blog e foi aí que a comecei a levar as coisas com mais calma e a desanuviar um pouco sobre o assunto. Lá, eu aprendi que em todas as fases  nós temos que estudar o comportamento dos nossos filhos e era isso, antes de começar esse desafio eu tinha que saber e estudar a altura certa e como eu as conhecia melhor que ninguém, eu ia saber qual era essa altura. O tempo ia passando e os sinais começaram a evindenciarem-se: o dizerem que já tinham feito cocó, o rejeitarem muitas vezes a fralda,  o quererem ir conosco á casa-de-banho e tudo mais, fez-me acreditar que era agora e que até podia ser mais fácil do que estava a imaginar, porque elas sempre foram umas bebés independentes, muito desenrascadas, curiosas também, e podia ser fácil, só que não foi. 
Há cerca de três semanas, comecei a preparar as coisas, o primeiro dia foi desastroso. O segundo foi desastroso, o terceiro foi desastroso igual, o quarto, o quinto, o sexto e por aí adiante...e não houve um único dia que elas me pedissem para ir á casa de banho. As duas não reagiam quando faziam pelas pernas abaixo. As duas, depois de o fazerem não me vinham dizer que o tinham feito, elas simplesmente não reagiaram a nada. O desespero foi muito. Foram muitas cuequinhas, foram muitos tapetes a lavar e a esfregar. Foram muitos resguardos no sofá, foram muitas roupas para lavar. Foram horas a fio na casa de banho a entrete-las com coisas que elas gostassem para simplesmente haver o momento em que elas sentissem o xixi a sair e começar a perceber que era ali. E quando era, por sorte e por muita espera, fazia-se uma festa enorme na casa-de-banho, os elogios foram muitos, as guloseimas também eram como prémio. Era uma mãe a fazer e procurar todos os truques que leu e que lhe deram e nada funcionou até hoje, desde o dia 27  de Agosto.
Desesperei, chorei muito e senti-me fracassada.  Foi como se fosse uma missão falhada como mãe. Depois de voltar a ler testumunhos, blogs...li muitos casos como estes e ainda piores que me assustaram ainda mais e percebi que apesar de já ser uma idade que supostamente já passa do "normal", eu apesar de tudo tenho que respeitar as minhas filhas, o tempo delas, tempo este que ainda não é para já. Devemos saber perceber qual é, o nível de amadurecimento delas para lhes incutirmos este tipo de rotina. E esta não é a nossa altura. Pode ser daqui a duas semanas, pode ser daqui a um mês até, mas não é agora. E recuei antes que fosse tarde demais, onde sérios problemas podem surgir  nesta fase, certos traumas que podem prejudicar o desenvolvimento delas. E eu não quero passar a  sentir-me culpada de nada, porque sei que fizemos tudo certo até agora.
É frustrante? É!! Foi como se eu tivesse falhado. Foi muita pressão, foi muito stress e desânimo, e eu estava de uma certa maneira a transmitir-lhes isso a elas e agora eu sei que vou sentir sem falhas a altura certa para voltarmos á 2ª tentativa (e última).
MM.

As nossas rotinas, é assim que vos mostro e conto, tal e qual como as coisas são aqui em casa. E é isso mesmo, rotinas... Se antes de ser mãe destestava saber o que ia fazer no dia a seguir,  entrar naquele ciclo de fazer o mesmo todos os dias, não era defitivamente para mim. Agora, há cerca de 22 meses para cá, passei a olhar de maneira diferente. Só assim consigo me orientar e organizar aqui em casa e com o resto das mil e uma coisas que planeeio fazer sempre, e que por sinal metade ficam por fazer, porque além de termos de fazer o quase obrigatório, aparece sempre algo mais que ocupa mais daquilo que imagino. 

Ora bem, podia dizer que o nosso dia começa as 7h00 da manhã quando o pai se levanta para trabalhar e no meio da rotina dele, faz parte de fazer um biberão de leite para cada uma, que por sinal, o bebem sem abrir a pestaninha. E a mamã agradece por nao ter que se levantar...

10h30m - 11h00m

Mas na verdade o dia cá em casa começa a ter vida, é por volta desta hora. Depois do leite tomado as 7h, quando acordam entra sempre mais alguma coisa. Ao preparar o meu pequeno-almoço, preparo sempre para elas. E assim estão...televisão ligada e 10 minutos ainda sonolentos.

Entre mudas de fraldas e de andar a lavar os biberões da noite, chega rápido o meio dia.

O tlintar da chave a abrir a porta da entrada é automático para uma corrida até á porta e só ouvir - "papá, papááááá´". Isto é tão certo como o amor que eu sinto quando vejo TODOS os dias este cenário. O abracinho a três, o beijinho a cada uma e o sorriso esboçado nestas três caras larocas.

E o almoço está pronto. Podem elas acordar dez minutos para o meio dia, mas roubar um pedacinho do almoço ao pai e estar á mesa com ele aquela meia hora é sagrado, sagradinho. Acreditem!
Meia hora é o tempo de ele vir a casa roubar-nos esta atenção e a despedida que arranjamos foi a maneira prática e eficaz de elas não chorarem cada vez que ele saia de casa. A despedida do meio dia passou assim ser, quase uma brincadeira. Um beijo a cada uma ( sim, até a mamã tem direito), e o fechar da porta é sinonimo de irem elas a correr para a janela e darem o ultimo beijinho entre um vidro que os separa e o - "Chauuuuuuuu, chau x 1000" :)

Entre brincadeiras e o andar de um lado para o outro é hora zen para elas, ultimamente. 
Pará tudo que está na hora do Ruca.

Deitadas no chão, sentadas, deitadas no sofá, sentadas nas cadeiras, de pé... tudo vale para ver o carequinha mais mimado do canal Panda. 
E entre esta hora, menos minuto para a frente, minuto para trás, é hora do almoço a sério. Da sobremesa também. 

Hora também de meter a máquina da roupa a funcionar, de lavar loiça, de estender, de aspirar (SEMPRE) , de limpar o pó, de apanhar brinquedos, de apanhar brinquedos, de apanhar brinquedos, já mencionei - apanhar brinquedos ?? ok ! Apanhar brinquedos!!!!! 

Elas brincam, elas imbirram uma com a outra, elas choram, elas querem o mesmo brinquedo e entre a muda de fraldas novamente, PARÁ tudo que vem aí mais um momento zen para as macaquinhas mais agitadas de sempre, desta vez, não é o carequinha, mas a matilha de cães mais fantástica do canal Panda: Patrulha Pata!! 

A mãe aproveita para fazer alguma coisa, ou inventa. E depois disso, a hora zen da mãe chegou... ou talvez não!

Dormir aqui não custa. Isso elas saem bem á parte materna. Adoram dormir e nao me chateiam muito. Garanto-vos que elas vêm atras de mim, e deitam-se e conversam, e adormecem. Tão simples quanto isto, tirando as vezes que vou dar com elas já a dormir na sala.

A sesta demora entre 1h a 2h no maximo. Dentro desta hora aproveito para atualizar as redes sociais,  ou passar a ferro ou a dar os últimos toques das lidas domésticas, que com elas acordadas não dá mesmo para fazer e por fim, e não menos importante, tiro um tempinho para fazer as típicas coisas de mulher. 

16h30 - 17h00
Dois pezinhos ou às vezes quatro de uma vez, aí vêm elas ter com a mãe, meias tontas ainda de sono. É hora do lanche...


Até ouvirem o segundo tilintar da chave, há muita brincadeira, há muita birra também, e os preparos do jantar aqui começam...há dias em que o sono foi pouco e a rabujice fala mais alto e a maneira de as fazer esquecer que estão mal humoradas como gente grande, é encher a banheira e mete-las lá dentro. Acho que é o momento que elas esperam o dia todo, a disposição altera logo (para melhor claro). É tão automático... 
Entre isto, o papá chega e há mais um pouco de brincadeira e exigência de colinho. Como se percebessem que é desta que ele não volta a sair.

20h00
O jantar está na mesa. Elas já comem tudo o que nós comemos. E nisso tivemos muita sorte porque facilita bastante...
Enquanto mais uma vez a matilha da Patrulha Pata invade a televisão, um se encarrega da tarefa da cozinha, o outro encarrega-se de preparar as coisas para o banho que em alguns dias não se dá no final da tarde.
Depois de tudo isto e muito mais, o tempo a 4, no sofá, onde aqui acontece de tudo ... dependendo dos dias.


23h00
É hora de ir para a cama, e por falar nisso...até amanhã! Zzzzzzz
(o post foi escrito á noite, quando tudo já dormia cá em casa)